Pengucapan awam atau ‘public speaking’ memang satu
pengalaman yang menggelisahkan bagi majority kita .Untuk introverts iaitu yang
pendiam and pemalu ,maybe akan jadi lebih teruk lagi. Macam mana orang yang
malu tu boleh menjadi selesa di atas pentas ?
Ketiga-tiga mengisytiharkan diri introverts - blogger Matt Haughey , penulis Susan Kain dan Facebook strategi Jonathon Colman - menawarkan nasihat mereka untuk mengatasi ketakutan untuk berucap . .
1. Pengetahuan adalah Semua
Matt Haughey , pengasas MetaFilter , menawarkan tips pembentangan beliau tentang segala-galanya daripada masa untuk visual. Then beliau berkata sekeping No 1 nasihat untuk menenangkan saraf beliau mempunyai pengetahuan. Yang bermaksud:
Ketiga-tiga mengisytiharkan diri introverts - blogger Matt Haughey , penulis Susan Kain dan Facebook strategi Jonathon Colman - menawarkan nasihat mereka untuk mengatasi ketakutan untuk berucap . .
1. Pengetahuan adalah Semua
Matt Haughey , pengasas MetaFilter , menawarkan tips pembentangan beliau tentang segala-galanya daripada masa untuk visual. Then beliau berkata sekeping No 1 nasihat untuk menenangkan saraf beliau mempunyai pengetahuan. Yang bermaksud:
· Memahami biologi
di sebalik ketakutan untuk berucap (ia benar-benar hanya satu naluri semula
jadi lama)
· Mengetahui penonton korang bukan menyokong
untuk korang fail - diorang berada depan korang untuk belajar daripada korang.
· Menyedari bahawa
korang adalah pakar, master, sifu di dalam bilik tu
" Anda seorang monyet cantik, dan anda tahu di mana
semua pisang berada ," Haughey kata kat diri dia sendiri sebelum naik atas pentas.
Artikel penuh beliau , An Introvert’s Guide to Better Presentations, boleh didapati di Medium.
2. Memperkemaskan Diri dan Senyum
Streching setiap anggota badan korang dan bercakap dengan lidah korang untuk memperkemaskan diri korang sebelum ucapan. Kemudian melangkah ke atas pentas dan senyum - ini akan membantu korang berasa lebih tenang dan confidence , kata Susan Kain , pengarang " QUIET : Kuasa Orang yang Pendiam dan Pemalu di Dunia Itu Ialah Tidak Berhenti Bercakap. "
Pada tahap yang lebih mental , beliau berkata, "Ingatlah bahawa public speaking bukan tentang korang . Ini tentang penonton. Tugas korang jaga audience, tidak diadili oleh diorang atau untuk melayan diorang . Ingatkan diri korang yang korang tak minta persetujuan atau cinta penonton. Korang adalah cikgu , pemberi , orang yang memaklumkan . "
Berdasarkan artikel Susan , Public Speaking for Introverts: 6 Essential Tips
3. ‘Hack’, iaitu Godam Diri Korang
Kita pernah dengar ahli strategi Facebook dan kuasa – pengguna SlideShare, Jonathon Coleman kata korang tak akan tahu dia sebenarnya pendiam dan pemalu – apa yang kita nampak dia bertenaga, lawak dan beranimasi di atas pentas. Bagaimana dia mengubahnya ? Dia " digodam sendiri, " katanya, untuk memanfaatkan personaliti pendiam beliau sebagai aset.
Artikel penuh beliau , An Introvert’s Guide to Better Presentations, boleh didapati di Medium.
2. Memperkemaskan Diri dan Senyum
Streching setiap anggota badan korang dan bercakap dengan lidah korang untuk memperkemaskan diri korang sebelum ucapan. Kemudian melangkah ke atas pentas dan senyum - ini akan membantu korang berasa lebih tenang dan confidence , kata Susan Kain , pengarang " QUIET : Kuasa Orang yang Pendiam dan Pemalu di Dunia Itu Ialah Tidak Berhenti Bercakap. "
Pada tahap yang lebih mental , beliau berkata, "Ingatlah bahawa public speaking bukan tentang korang . Ini tentang penonton. Tugas korang jaga audience, tidak diadili oleh diorang atau untuk melayan diorang . Ingatkan diri korang yang korang tak minta persetujuan atau cinta penonton. Korang adalah cikgu , pemberi , orang yang memaklumkan . "
Berdasarkan artikel Susan , Public Speaking for Introverts: 6 Essential Tips
3. ‘Hack’, iaitu Godam Diri Korang
Kita pernah dengar ahli strategi Facebook dan kuasa – pengguna SlideShare, Jonathon Coleman kata korang tak akan tahu dia sebenarnya pendiam dan pemalu – apa yang kita nampak dia bertenaga, lawak dan beranimasi di atas pentas. Bagaimana dia mengubahnya ? Dia " digodam sendiri, " katanya, untuk memanfaatkan personaliti pendiam beliau sebagai aset.
Sebagai penceramah , anda boleh menyimpan seperti ini
perbezaan pendapat yang positif dan berguna untuk penonton anda dengan taktik
beberapa mudah dan Ini termasuk:
· Fokus pada Fakta : Kalau korang tak buat apa-apa ,
korang tak boleh takut yang secara terbuka . "Sebagai terbuka dan
bertanggungjawab adalah seperti selimut hangat yang boleh selesakan korang
apabila korang stres, " kata Colman .
· Bina Pengalaman untuk Dikongsi : Dapat connect dengan someone, atau beberapa orang, akan bagi lebih connection dan hilangkan kebimbangan.
"Bekerja secara langsung dengan orang membuatkan diorang familiar bukannya
sebagai orang yang tidak dikenali . Dan kemudian korang boleh berinteraksi
dengan diorang lebih mudah pada masa akan datang . "
· Jimatkan Tenaga : Orang yang pendiam dan pemalu
mengumpul tenaga daripada
diri mereka sendiri, bukan orang lain , jadi
persidangan dan public speaking boleh
jadi sangat susah . Pastikan simpan
tenaga untuk ucapan korang.
· Bertanggungjawab : Terimalah
hakikat korang akan buat silap dan jujur tentang apa yang korang salah. Korang
perlu sentiasa berusaha untuk melakukan yang terbaik , tetapi ingat bahawa
kesilapan mudah tidak merosakkan keseluruhan preentation - jadi jangan biarkan
ia menjadi anda nervous.
· Simpan je la drama untuk mama korang : Jika
seseorang tak setuju dengan korang semasa atas pentas , ingat fakta dan
bagaimana tafsiran korang daripada diorang maybe berbeza dari orang lain. Tugas
korang sebagai penceramah adalah untuk meredakan apa-apa keadaan yang tegang.
· Ramai orang : Jangan
takut untuk meminta idea-idea penonton . Bila
korang dapat soalan tetapi korang tak mempunyai jawapan, Ini tidak menjadikan korang
nampak bodoh , tapi korang nampak macam fasilitator yakin yang bagi tumpuan untuk tolong
diorang dapatkan yang terbaik untuk soalan itu.
· Jika seseorang
tidak bersetuju dengan korang , itu benar-benar hebat untuk penonton korang
(dan korang) , kerana ada peluang untuk pertukaran pengetahuan dan realiti . In
menyeronokkan untuk audience untuk menonton dan memberi diorang tafsiran
tambahan pada subjek ucapan korang
Berdasarkan artikel Coleman , A Guide to Public Speaking for Introverted and Shy People
Tiada ulasan:
Catat Ulasan